PRZEPIS:
- 4 x plastry cytryny
- 4x plastry ogórka
- 5x listków mięty Korzyści
Cytryna jest doskonałym źródłem witaminy C. Sok z cytryny wspiera nasz układ odpornościowy. Pijąc każdego ranka ciepłą wodę z sokiem z cytryny wspiramy balans ph w organiźmie.
Ogórek może ukoić Twoją skórę zrówno od zewnątrz jak i od wewnąrz. Ogórki są również bogate w kwas pantotenowy (witaminę B-5), która jest stosowana w leczeniu trądziku.
Mięta to uspokajające i kojące zioło, stosowane od tysięcy lat w leczeniu rozstroju żołądka lub niestrawności. Uważa się, że mięta zwiększa wydzielanie żółci i pobudza przepływ żółci, co pomaga przyspieszyć i ułatwić trawienie.
Pamiętaj by przyjmować każdego dnia 2 litry płynów – 8 szklanek lub 4 butelki Mint
Picie wody nie musi być nudne i MOŻESZ JĄ ZAWSZE MIEĆ PRZY SOBIE. Czy jesteś gotowa na zbudowanie nawyku regularnego picia wody?